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吃大蒜，这就是坑。
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吃太多豆类、洋葱、大蒜等易产气食物。 这就是坑，别信“放屁正常”，臭屁说明消化不良。 每天摄入量控制，注意饮食均衡。
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上周，我那个朋友说他最近老放屁，还很臭。他说他自己都不好意思了。我猜可能是饮食问题，比如吃了太多豆类或者辛辣食物。不过，每个人情况不同，最好还是去看医生确定一下原因。你看着办吧。
记得有一次，我和朋友去吃火锅，那顿饭吃了三个小时，我们俩一共点了二十多个菜。吃完后，我发现自己放屁特别频繁，而且每次都很臭。时间回到那天下午，地点是那家火锅店，我估计是因为我们吃了很多重口味的食物，比如豆腐皮、豆芽、毛肚，这些食物在消化过程中产生了大量的气体。等等，还有个事，我突然想到，我之前看过一个研究，说吃太多豆类食物会导致放屁增多，看来这回是真的了。