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西梅这东西，小孩能吃，但要注意。我上次带我家孩子去公园，就买了几颗给小家伙吃。1到9岁的孩子吃西梅是可以的，但是得适量。西梅挺甜的，孩子应该挺喜欢。不过，记得西梅挺酸的，小一点的娃可能不太适应。而且，西梅的核有点硬，得小心别让孩子吞下去。我那次就差点，得亏及时发现。反正你看着办，别让娃吃太多，别噎着就成。
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这个我倒是有点经验。我侄子小时候，那时候他4岁，我带他去超市，看到那堆西梅，他眼睛都亮了。我就买了几颗给他吃，他吃得那个开心啊。不过嘛，1到9岁的孩子，肠胃都比较娇嫩，吃西梅这种带籽的水果，得小心点。我记得那时候我侄子吃完西梅，晚上就拉肚子了，挺可怜的。所以啊，如果你家孩子要吃，可以先给小量尝尝，看看有没有不良反应。还有啊，我那时候还听说，西梅挺补的，对小孩好，但是补过头了也不行，所以适量最重要。对了，我同事家孩子，就是9岁了，他妈妈就经常给他做西梅果酱，挺方便的，也不担心孩子吃多了。不过，这块我不敢乱讲，因为每个孩子体质不一样，得看具体情况。