为什么晚上睡不着觉-智问轩

为什么晚上睡不着觉

2026-02-27 17:22:34 为什么 1915次阅读
晚上睡不着,就是压力大,心情不轻松。
2022年,我那个城市,那天晚上,我躺在床上,翻来覆去,就是睡不着。手机屏幕亮着,时间一分一秒地过,心里想着,明天还有一大堆事儿要忙,可就是睡不着。我那时候也懵,想着,是不是最近工作压力大,或者生活作息不规律,又或者是最近吃了什么不消化。后来才反应过来,可能我偏激了,睡觉这事儿,有时候,就是那么简单,那么复杂。

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