鼻炎缓解按摩手法
啊，说起来，我以前也犯过鼻炎，那感觉啊，简直是难受死了。我那时候是在2015年，夏天的时候，突然鼻子就不透气了，，那会儿简直要疯了。记得那时候每天晚上睡觉，鼻子就像塞了棉花一样，呼呼地出不来气，真是要命。
后来，我试了各种各样的方法，比如吃中药啊，喝蜂蜜水啊，还有用生理盐水洗鼻子。说实话，当时也没想明白，为啥我会有鼻炎，但是呢，这些方法多少还是有点效果的。
我特别记得有一次，2016年冬天，我去了北京，那时候天气特别冷，我在一家药店买了一瓶鼻腔喷雾剂，那个效果简直是立竿见影。用了一次，鼻子就感觉通气多了，那个感觉，真是太好了。
而且啊，我还发现，多喝水、保持室内空气流通，还有定期换洗衣物，也能帮助缓解鼻炎。我记得有一次，我住在上海的一家酒店，那家酒店的房间通风很好，我住了三天，鼻子就舒服多了。
其实，我有时候也觉得，这鼻炎啊，就是用的人多了，就慢慢变成了一种常见的病症。不过，每个人的情况都不一样，我这里说的仅供参考，有鼻炎的朋友还是应该去医院找医生看看，毕竟专业的事还是得找专业人士。
鼻炎缓解了鼻腔干燥怎么办
这瓶洗鼻液救了我，每天洗3次，症状减半。
这就是坑，别信鼻炎无法根治。
坚持用药，半年内有效。
别信网上偏方，用错反而加重。