睡不着觉胡思乱想是什么病 2026-03-15 03:19:40 失眠压力 2882次阅读 海叔韫 2025-03-22 10:14:09 212 睡不着，想太多，这不叫病，就是压力大。 辟仲苇 2025-04-11 13:30:22 253 失眠，俗称“睡不着觉”。我之前在XX医院，2018年接诊过1000多例失眠患者。中医讲“心肾不交”，西医讲“神经衰弱”。我也还在验证，但经验是这样：调整作息，规律生活。
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